Jak napisac

Ciekawe czy kontrakt z Colgate już ma %-) Jak napisałam po ciężarach parę dni temu że Ilina bym puknęła, tak o nim nie wiem sama co napisać - dech mi zaparło w piersiach jak rzucał \-)

ja pamietam jak brałam chorobowe żeby grac w the simy ^^: chlip to były czasy a teraz nie ma kiedy jak i po co ^^ raz wzięłam urlop na 4 dni żeby pracę magisterską napisać. też komputer :D

[...] emotinkonkę nie wiem co co się stało chciałam napisać " : ))" Naciągnięty mięsień ramienia i górnej części pleców. Sama to wyleczylam, smarowałam, pożniej starałam się rozciągać w tych miejscach. Jak pracuję dłużej przy komputerze to odczuwam też niewielki ból. Myśle, że było to spowodowane niedogrzaniem, a pozniej korzystaniem z komputera idp

Podawaj plis nad zrzutem miski jaki masz rozkłąd zadany, dużo łatwiej jest wtedy kontrolować was:-) Mój rozkład 1700kcal, 120g białka, 120g węglowodanów, 82g tłuszczy i zero nabiału. Przepraszam, po prostu zapominam dopisywać rozkładu. Z tym że nie wiem czy dam rade rano, chodziło mi o to że mogę nie zdążyć rano napisać Wam jak wagowo sytuacja [...]

Chciałam jej napisać, że skład jej miski jest taki jak paszy treściwej dla świni, a skoro je się jak świnia to cóż...%-) Ale się opanowałam \-)

wczorajszy trening rozgrzewka 4x na orbitreku interwał 20sek/10sek 2min 5x pompka + 5x invert row ( 4x ) 4 x interwał 20sek/10sek 2min przerwy i powtórzyć 4x na orbitreku interwał 20sek/10sek 2min 5x pompka + 5x invert row ( 3,5x ) po pompkach czas mi się skończył 4 x interwał 20sek/10sek komentarz: co się umordowałam to moje...przy [...]

z oralami wole nie ryzykowac na tak dlugi okres, dlatego w ogole ich nawet nie uwzgledniam, juz wole iniekcje co 2 dni z propa i trenu. A co do anabolikow, to mnie bardziej kreca systemy treningowe i dietetyka niz rosniecie od samych zastrzykow, traktuje to jako dodatek, a nie glowne zrodlo przyrostow, chociaz chodze podjarany jak male dziecko. O [...]

[...] też stanie, małolat zostanie skuty a pies zastrzelony. Prosiłem Cię o obiektywizm, niestety Ci go bardzo brakuje. Znasz takie powiedzenie ? "Gdzie drwa rąbią..." Jakże pieknie pasuje ono do tej sytuacji. Winny jest stary dziewczynki, nikt inny, tak jak napisał Van, stary chciał strugać twardziela ? Pokazał jaki twardziel z niego, [...]

[...] na które naprawdę długo pracowałem ze względu na początkową niewiedzę. Za kilka tygodni jadę na wakacje, na ponad 2 tygodnie. I tu w zasadzie pojawia się problem :) Jak ustrzec się tego, żeby nie wrócić z wielką oponą? Nie piję alkoholu prawie wcale w ciągu roku, ale z roku na rok w wakacje zawsze wychodzi ten moment, że trzeba się [...]

no chyba że trenowane od dawna przez Noga Zapasy czy Boks to "zły nawyk" Widze ze musza napisac łopatologicznie - trenował zapasy i boks, nieaktualnymi jak na dzisiejsze realiami metodami, dlatego kuleje w tych aspektach (chociaz stojke imo ostatnio ładnie poprawił) Jesli myslisz ze jego treningi zapasow w BTT wygladaly tak jak wygladaja obecnie w [...]

"Widze ze musza napisac łopatologicznie - trenował zapasy i boks, nieaktualnymi jak na dzisiejsze realiami metodami" wszędzie sie te adpekty trenuje od dawien dawna mniej więcej tak samo,więc nie wymyślaj bzdur,a i co to są te"nieaktualne metody"? znowu ci się cos ubzdurało:-D, juz jestem blizszy stwierdzenia ze jest po prostu antytalentem [...]

dzieki wszystkim, zainteresowanie przerosło moje najsmielsze oczekiwania ... jak nikt nie ma ochoty nic napisać (pewnie czytac nikomu sie nie chce) to usunąć można niestety

Cześć :-) No z tym konkursem to ten wiek mocno przesadzony, taka się dyskryminowana ze względu na wiek poczułam ;-) I tak mnie korciło to napisać w konkursowym wątku jak tylko się pojawił, ale jak każda Ladies z instynktem przetrwania postanowiłam nie drażnić lwa co ów wątek założył ;-)

każde się dawkuje tak samo, wg braków diecie, to co pisze producent to pod uwagę tego nie bierz, coś musi napisać, sojowe nie polecane dla facetów, z 10g dziennie jak się da to ok jak więcej z 50 to nie ma po co.

Niewidze potrzebu kogokolwiek wolac. I to nie grozba, nie bierz wszystkiego tak do siebie. Chodzi tylko o to ze jak trening jest czyjs to raczej wkleja sie do niego link. A jesli nie to przynajmniej z uprzejmosci nalezy napisac czyj to trening. Aha i jeszcze jedno. Czemu od razu nas wyzywasz? Pomaga Ci sie to dowartosciowac czy cos w tym stylu. My [...]

Mam nadzieje że czas mi na to pozwoli aby usiąść i dokładnie wszystko napisac co i jak . Troche tego futra jest jest ale myślę że dla chcącego nic trudnego :)

Kiedyś na fizyce babka nam dyktowała notatkę do zeszytów i kumpel nie wiedział, jak jakąś nazwę własną napisać, więc zapytał: -To się pisze przez v czy f? Po czym nauczycielka z kamienną twarzą na niego spojrzała i powiedziała: -F jak frajer

tak, mam 112cm w pasie, a mialem i 118cm, ale walcze z tym tyle, ze jestem chwilowo w stanie zawieszenia moja wiedza na temat zywienia jest znikoma, orientuje sie troche, ale zeby nazwac to szeroka wiedza to duze przegiecie. pare osob z forum, ktore zaczynaja czytanie mysli moze, ze wiem duzo, ale tak w skali 1-10 dalbym sobie max 2 wystarczy [...]

[...] chwili znajomy dał dyla do domu, a w międzyczasie ugryzł go ten pies jeszcze w dwógłowy. Nie miał koleżka innego wyboru jak wypuścić starego który zagryzł nowego na śmierć. Jak mi opowiadał (mimo że choduje psy od kilkunastu lat) nie ma bata na tego psa jak nie jesteś uzbrojony chociaż w pałkę, wtedy potrafi sobie poradzić z każdym psem, ale tu [...]

No to teraz ja coś napiszę. Te wszystkie bzdury o tym, że atakującego psa można pokonać nożem to można między bajki włożyć. Psy należące do grupy dogowatych np. bokser, rottweiler, czy nawet z domieszką terriera jak Pit, czy jak kto woli Amstaff (tak na marginesie to jest jedna i ta sama rasa, ale to nie jest istotne), mają wzmożoną tolerancję na [...]